बच्चों में एलर्जी के आम लक्षण जो हर माता-पिता को पता होने चाहिए

बच्चों में एलर्जी की समस्या तेजी से बढ़ रही है, और बाल रोग विशेषज्ञ भोजन से होने वाली एलर्जी, एक्जिमा, एलर्जिक राइनाइटिस और अस्थमा के बढ़ते मामलों को देख रहे हैं। परिणामस्वरूप, माता-पिता छींक आना, त्वचा पर चकत्ते, आंखों में खुजली, खांसी या पेट की परेशानी जैसे बार-बार होने वाले लक्षणों को लेकर चिंतित हैं।

हालांकि, चुनौती यह है कि एलर्जी के लक्षण अक्सर बच्चों की आम बीमारियों से मिलते-जुलते होते हैं, जिससे उन्हें गलत समझना आसान हो जाता है। कुछ एलर्जी प्रतिक्रियाएं हल्की होती हैं और अपने आप ठीक हो सकती हैं, जबकि अन्य बच्चे के स्वास्थ्य को काफी हद तक प्रभावित कर सकती हैं, जिससे नींद, दैनिक गतिविधियां और जीवन की समग्र गुणवत्ता बाधित हो सकती है।

एलर्जी के शुरुआती लक्षणों को पहचानना माता-पिता के लिए संभावित कारणों का पता लगाने और समय पर चिकित्सा सलाह लेने में सहायक हो सकता है। माता-पिता को इन लक्षणों को जल्दी पहचानने में मदद करने के लिए, यह लेख बच्चों में एलर्जी के सबसे आम लक्षणों, उनके कारणों और चिकित्सा सहायता की आवश्यकता कब हो सकती है, इस बारे में जानकारी प्रदान करता है।

प्रमुख बिंदु

• एलर्जी पूरे शरीर को प्रभावित कर सकती है: इसके लक्षणों में नाक, आंखें, त्वचा, फेफड़े या पाचन तंत्र शामिल हो सकते हैं और ये एक बच्चे से दूसरे बच्चे में भिन्न हो सकते हैं।
• अक्सर लक्षणों को अन्य बीमारियों के लक्षणों के साथ भ्रमित कर लिया जाता है: छींक आना, त्वचा पर चकत्ते पड़ना, आंखों से पानी आना या पेट की समस्याएं आम संक्रमणों या बचपन की अन्य बीमारियों के साथ भ्रमित हो सकती हैं।
• कई रोजमर्रा की चीजें एलर्जी का कारण बन सकती हैं: इसके सामान्य कारणों में परागकण, धूल के कण, पालतू जानवरों की रूसी, फफूंदी, कुछ खाद्य पदार्थ, कीटों के डंक और कुछ दवाएं शामिल हैं।
• खाद्य पदार्थों से एलर्जी होने पर अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है: कुछ प्रतिक्रियाएं हल्की होती हैं, लेकिन सांस लेने में कठिनाई या गले में सूजन जैसे गंभीर लक्षणों के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।
• शीघ्र निदान से बेहतर परिणाम प्राप्त हो सकते हैं: कारणों की पहचान करना और समय पर चिकित्सा सलाह लेना लक्षणों को नियंत्रित करने और जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है।

बच्चों में एलर्जी के सबसे आम लक्षण क्या हैं?

एलर्जी शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकती है, यही कारण है कि लक्षण अक्सर एक बच्चे से दूसरे बच्चे में भिन्न होते हैं। कुछ बच्चों में छींक आना या आंखों में खुजली जैसे हल्के लक्षण हो सकते हैं, जबकि अन्य में त्वचा पर चकत्ते, सांस लेने में कठिनाई या पाचन संबंधी समस्याएं विकसित हो सकती हैं। लक्षणों का प्रकार अक्सर एलर्जेन और बच्चे के शरीर पर इसके प्रभाव पर निर्भर करता है। प्रतिरक्षा प्रणाली इसका जवाब देता है।

बच्चों में एलर्जी के सामान्य लक्षण: एक नज़र में

आइए एलर्जी के इन सामान्य लक्षणों पर करीब से नजर डालें।

छींक आना और नाक बहना

बार-बार छींक आना और नाक बहना या बंद होना बच्चों में एलर्जी के सबसे आम लक्षणों में से हैं। ये लक्षण अक्सर तब दिखाई देते हैं जब बच्चा पराग, धूल के कण, फफूंद या पालतू जानवरों की रूसी जैसे एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों के संपर्क में आता है।

माता-पिता को ध्यान देना चाहिए:

• बार-बार छींक आना
• नाक से साफ, पानी जैसा स्राव
• नाक बंद
• नाक या गले में खुजली होना
• बार-बार नाक रगड़ना

सामान्य सर्दी-जुकाम के विपरीत, एलर्जी से संबंधित नाक के लक्षण आमतौर पर बुखार के बिना होते हैं और हफ्तों तक बने रह सकते हैं या विशिष्ट मौसमों के दौरान या कुछ ट्रिगर्स के संपर्क में आने के बाद फिर से उभर सकते हैं।

लाल, खुजली वाली या पानी वाली आंखें

अगर आपका बच्चा बार-बार अपनी आंखें मलता है या खुजली की शिकायत करता है, तो एलर्जी इसका एक संभावित कारण हो सकती है। आंखों के लक्षण अक्सर नाक की एलर्जी के साथ होते हैं और आमतौर पर पराग, धूल के कण, फफूंद या पालतू जानवरों की रूसी जैसे एलर्जेन के कारण होते हैं।

माता-पिता को ध्यान देना चाहिए:

• लाल या रक्तरंजित आँखें
• आंखों से अत्यधिक आंसू आना या पानी आना
• खुजली या जलन महसूस होना
• पलकें फूली हुई या सूजी हुई
• बार-बार आंख रगड़ना

ये लक्षण आमतौर पर आंख और पलक के अंदरूनी हिस्से को ढकने वाली पतली झिल्ली में सूजन के कारण होते हैं, जिसे एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस कहा जाता है। आंखों के संक्रमण के विपरीत, एलर्जी से होने वाले आंखों के लक्षण आमतौर पर दोनों आंखों को प्रभावित करते हैं और इनमें गाढ़ा पीला या हरा स्राव नहीं होता है।

कुछ मौसमों में, बाहरी गतिविधियों के बाद, या जब बच्चा घर के अंदर विशिष्ट एलर्जी कारकों के संपर्क में आता है, तो लक्षण बिगड़ सकते हैं। हालांकि एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस आमतौर पर गंभीर नहीं होता है, लेकिन आंखों में लगातार जलन बच्चे के आराम और एकाग्रता को प्रभावित कर सकती है, इसलिए इसके मूल कारण की पहचान करना और उसका प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है।

त्वचा पर चकत्ते और खुजली

एलर्जी त्वचा को भी प्रभावित कर सकती है, जिससे हल्के जलन से लेकर लगातार चकत्ते तक के लक्षण हो सकते हैं। कुछ बच्चों में, त्वचा के लक्षण एलर्जी की प्रतिक्रिया का पहला या सबसे स्पष्ट संकेत हो सकते हैं।

आम संकेतों में शामिल हैं:

• त्वचा पर लाल, खुजलीदार धब्बे
• सूखी या परतदार त्वचा
• उभरे हुए दाने या पित्ती
• कुछ क्षेत्रों में सूजन
• बार-बार खुजलाना

कुछ बच्चों में एक्जिमा (एटॉपिक डर्मेटाइटिस) विकसित हो सकता है, जो एक दीर्घकालिक त्वचा रोग है जिससे त्वचा शुष्क, सूजी हुई और खुजलीदार हो जाती है। हालांकि एक्जिमा हमेशा एलर्जी के कारण नहीं होता है, लेकिन कुछ एलर्जेन या जलन पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आने से संवेदनशील बच्चों में इसके लक्षण उभर सकते हैं।

खाद्य पदार्थों, धूल के कणों, परागकणों, पालतू जानवरों की रूसी, कुछ प्रकार के कपड़ों, साबुन या त्वचा देखभाल उत्पादों के संपर्क में आने के बाद त्वचा संबंधी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। माता-पिता यह देख सकते हैं कि किसी विशेष कारक के संपर्क में आने के बाद या वर्ष के कुछ निश्चित समयों के दौरान लक्षण बिगड़ जाते हैं।

लगातार खुजली और चकत्ते बच्चे के आराम, नींद और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकते हैं। यदि त्वचा के लक्षण गंभीर हों, बार-बार हों या सामान्य त्वचा देखभाल उपायों से ठीक न हों, तो चिकित्सीय जांच से अंतर्निहित कारण का पता लगाने में मदद मिल सकती है।

खाँसी और घरघराहट

हालांकि कई लोग एलर्जी को छींकने और त्वचा पर चकत्ते पड़ने से जोड़ते हैं, लेकिन यह श्वसन तंत्र और फेफड़ों को भी प्रभावित कर सकती है। कुछ बच्चों में, एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आने से श्वसन तंत्र में सूजन हो सकती है, जिससे खांसी, घरघराहट और सांस लेने में कठिनाई जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

आम संकेतों में शामिल हैं:

• लगातार या बार-बार होने वाली खांसी
• घरघराहट (सांस लेते समय सीटी जैसी आवाज आना)
• सीने में जकड़न
• सांस की तकलीफ
• ऐसे लक्षण जो रात में या शारीरिक गतिविधि के दौरान बिगड़ जाते हैं

ये लक्षण अक्सर एलर्जिक अस्थमा से जुड़े होते हैं, एक ऐसी स्थिति जिसमें धूल के कण, पराग, फफूंद या पालतू जानवरों की रूसी जैसे एलर्जेन श्वसन मार्ग में सूजन पैदा करते हैं। कुछ बच्चों को ये लक्षण केवल कुछ खास मौसमों में ही महसूस हो सकते हैं, जबकि अन्य बच्चों को पूरे साल ये प्रतिक्रिया हो सकती है।

वायरल संक्रमण से होने वाली खांसी के विपरीत, एलर्जी से संबंधित श्वसन संबंधी लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं या विशिष्ट कारकों के संपर्क में आने के बाद बार-बार उभर सकते हैं। यदि बच्चे को बार-बार घरघराहट, सांस लेने में कठिनाई या लगातार खांसी हो, तो माता-पिता को डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि इन लक्षणों के लिए आगे की जांच और उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

पेट दर्द, मतली या उल्टी

सभी एलर्जी त्वचा या श्वसन प्रणाली को प्रभावित नहीं करती हैं। कुछ बच्चों में, विशेषकर खाद्य एलर्जी वाले बच्चों में, लक्षण पाचन तंत्र को भी प्रभावित कर सकते हैं।

सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पेट में ऐंठन या पेट दर्द
• मतली
• उल्टी
• दस्त
• पेट फूलना या पाचन संबंधी परेशानी

ये लक्षण अक्सर एलर्जी पैदा करने वाले भोजन के सेवन के तुरंत बाद विकसित होते हैं, हालांकि समय और गंभीरता हर बच्चे में अलग-अलग हो सकती है। आम खाद्य एलर्जी कारकों में दूध, अंडे, मूंगफली, मेवे, सोया, गेहूं, मछली और शंख शामिल हैं।

पाचन संबंधी लक्षण अकेले भी हो सकते हैं या पित्ती, सूजन, खांसी या सांस लेने में तकलीफ जैसी अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाओं के साथ भी हो सकते हैं। चूंकि बच्चों में पेट की शिकायतें आम हैं और इनके कई कारण हो सकते हैं, इसलिए माता-पिता के लिए कभी-कभी यह पहचानना मुश्किल हो जाता है कि इसका कारण एलर्जी है या नहीं।

लक्षणों और पहले से खाए गए खाद्य पदार्थों पर नज़र रखने से संभावित कारणों की पहचान करने में मदद मिल सकती है। यदि कुछ खाद्य पदार्थों को खाने के बाद पाचन संबंधी लक्षण बार-बार दिखाई देते हैं, तो यह पता लगाने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है कि कहीं कोई खाद्य एलर्जी तो नहीं है।

बच्चों में एलर्जी का क्या कारण है?

एलर्जी तब होती है जब बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से किसी हानिरहित पदार्थ को खतरा समझकर उसके खिलाफ प्रतिक्रिया करती है। ये पदार्थ, जिन्हें एलर्जन कहा जाता है, अधिकांश लोगों के लिए समस्या पैदा नहीं करते हैं, लेकिन संवेदनशील बच्चों में, ये प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं जिससे एलर्जी के लक्षण दिखाई देते हैं।

एलर्जी होने की संभावना आनुवंशिक और पर्यावरणीय दोनों कारकों से प्रभावित होती है। जिन बच्चों के परिवार में एलर्जी का इतिहास रहा हो, दमाजिन बच्चों को एलर्जी, एक्जिमा या एलर्जिक राइनाइटिस है, उनमें आमतौर पर एलर्जी का खतरा अधिक होता है। हालांकि, एलर्जी किसी भी बच्चे में विकसित हो सकती है, भले ही परिवार में इसका कोई ज्ञात इतिहास न हो।

बच्चों में एलर्जी के सामान्य कारण

बच्चों को प्रभावित करने वाले कुछ सबसे आम एलर्जी कारक निम्नलिखित हैं:

किन बच्चों में एलर्जी होने की संभावना अधिक होती है?

हालांकि एलर्जी का सटीक कारण हमेशा स्पष्ट नहीं होता है, लेकिन कुछ कारक बच्चे में इसके जोखिम को बढ़ा सकते हैं:

• परिवार में एलर्जी या अस्थमा का इतिहास होना
• एक्जिमा जैसी मौजूदा एलर्जी संबंधी स्थितियां
• पर्यावरण प्रदूषकों या तंबाकू के धुएं के संपर्क में आना
• ऐसे क्षेत्रों में रहना जहां परागकणों का स्तर अधिक हो या वायु गुणवत्ता खराब हो
• संवेदनशील बच्चों में प्रारंभिक जीवन में कुछ एलर्जी कारकों के संपर्क में आना

हर बच्चा एक ही एलर्जन पर प्रतिक्रिया नहीं करता, और लक्षण एलर्जन के कारण के आधार पर काफी भिन्न हो सकते हैं। बच्चे की एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण का पता लगाना अक्सर लक्षणों को नियंत्रित करने और भविष्य में होने वाली समस्याओं को रोकने में एक महत्वपूर्ण कदम होता है।

बच्चों में खाद्य एलर्जी के लक्षण कैसे दिखाई देते हैं?

खाद्य एलर्जी तब होती है जब प्रतिरक्षा प्रणाली किसी विशेष खाद्य प्रोटीन पर प्रतिक्रिया करती है। लक्षण आमतौर पर कुछ ही मिनटों में और लगभग हमेशा ट्रिगर करने वाले भोजन का सेवन करने के दो घंटे के भीतर विकसित हो जाते हैं, हालांकि कुछ एलर्जी संबंधी स्थितियों में विलंबित प्रतिक्रियाएं भी हो सकती हैं, लेकिन समय और गंभीरता एक बच्चे से दूसरे बच्चे में भिन्न हो सकती है।

कुछ बच्चों में हल्की प्रतिक्रियाएं होती हैं, जबकि अन्य में एक ही समय में शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित करने वाले लक्षण विकसित हो सकते हैं।

भोजन से होने वाली एलर्जी के सामान्य लक्षण

खाद्य एलर्जी के कारण निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:

• मुंह में खुजली या झुनझुनी
• पित्ती (त्वचा पर उभरे हुए, खुजलीदार दाने)
• त्वचा पर लालिमा या चकत्ते
• होंठ, चेहरे, जीभ या पलकों में सूजन
• पेट में दर्द या ऐंठन
• मतली और उल्टी
• दस्त

माता-पिता यह देख सकते हैं कि किसी बच्चे द्वारा कोई विशेष भोजन खाने के बाद ये लक्षण बार-बार दिखाई देते हैं, जिससे संभावित कारण की पहचान करना आसान हो जाता है।

कुछ सामान्य खाद्य पदार्थ जो एलर्जी की प्रतिक्रिया उत्पन्न करते हैं

कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी होने की संभावना दूसरों की तुलना में अधिक होती है। बच्चों में आम तौर पर पाई जाने वाली खाद्य एलर्जी में निम्नलिखित शामिल हैं:

• गाय का दूध
• अंडे
• मूंगफली
• पेड़ की सुपारी
• Am
• गेहूँ
• मछली
• कस्तूरा

कुछ बच्चे कुछ खाद्य पदार्थों से होने वाली एलर्जी से समय के साथ ठीक हो जाते हैं, जबकि अन्य बच्चों में यह एलर्जी किशोरावस्था या वयस्कता तक बनी रह सकती है।

क्या खाद्य पदार्थों से होने वाली एलर्जी से सांस लेने में समस्या हो सकती है?

जी हाँ। कुछ मामलों में, खाद्य एलर्जी श्वसन प्रणाली को प्रभावित कर सकती है और निम्नलिखित लक्षण पैदा कर सकती है:

• लगातार खाँसी
• घरघराहट
• गले में जकड़न
• सांस लेने मे तकलीफ

इन लक्षणों के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है, खासकर यदि वे खाने के बाद अचानक विकसित होते हैं।

गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) के लक्षण

हालांकि यह दुर्लभ है, लेकिन खाद्य एलर्जी कभी-कभी एनाफिलेक्सिस नामक एक गंभीर और संभावित रूप से जानलेवा एलर्जी प्रतिक्रिया को जन्म दे सकती है।

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• सांस लेने मे तकलीफ
• घरघराहट
• होंठ, जीभ या गले में सूजन
• लगातार खाँसी
• कर्कश आवाज
• निगलने में कठिनाई
• अचानक चक्कर आना
• पतन या चेतना का नुकसान

एनाफिलेक्सिस एक चिकित्सीय आपात स्थिति है और इसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

मौसमी एलर्जी बच्चों को कैसे प्रभावित करती है?

कई बच्चों को समय-समय पर छींक आना, नाक बहना या आंखों से पानी आना जैसी समस्याएं होती हैं, खासकर मौसम बदलने के दौरान। हालांकि इन लक्षणों को अक्सर सामान्य सर्दी-जुकाम समझ लिया जाता है, लेकिन वास्तव में ये मौसमी एलर्जी के कारण हो सकते हैं।

मौसमी एलर्जी तब होती है जब बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली हवा में मौजूद एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों, जैसे पेड़ों, घासों या खरपतवारों के परागकणों पर प्रतिक्रिया करती है। परागकणों का स्तर अधिक होने पर साल के विशिष्ट समय में लक्षण दिखाई देने लगते हैं या बिगड़ जाते हैं।

मौसमी एलर्जी के सामान्य लक्षण

मौसमी एलर्जी से पीड़ित बच्चों को निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• बार-बार छींक आना
• बहती या बंद नाक
• खुजली नाक या गले
• लाल, खुजलीदार या पानी भरी आंखें
• नाक से निकलने वाले तरल पदार्थ के कारण खांसी
• नाक बंद होने के कारण नींद की कमी से थकान

ये लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं और बच्चे के आराम, एकाग्रता और बाहरी गतिविधियों में भागीदारी को प्रभावित कर सकते हैं।

मौसमी एलर्जी बनाम सामान्य सर्दी-जुकाम

क्योंकि इनके लक्षण एक जैसे दिख सकते हैं, इसलिए मौसमी एलर्जी और सर्दी-जुकाम के बीच अंतर करना हमेशा आसान नहीं होता है।

यदि आपके बच्चे के लक्षण कई हफ्तों तक बने रहते हैं, कुछ खास मौसमों में फिर से उभर आते हैं, या बाहर समय बिताने के बाद बिगड़ते हुए प्रतीत होते हैं, तो मौसमी एलर्जी इसका संभावित कारण हो सकती है।

माता-पिता को एलर्जी के लक्षणों के बारे में कब चिंता करनी चाहिए?

एलर्जी के कई लक्षण हल्के होते हैं और अक्सर कारण का पता चलने पर उन्हें नियंत्रित किया जा सकता है। हालांकि, कुछ लक्षण अधिक गंभीर प्रतिक्रिया या किसी अंतर्निहित एलर्जी की स्थिति का संकेत दे सकते हैं जिसके लिए चिकित्सकीय जांच की आवश्यकता होती है।

यदि आपके बच्चे में निम्नलिखित लक्षण हों तो डॉक्टर से परामर्श लें:

• एलर्जी के लक्षण जो बार-बार उभरते हैं या जिनमें सुधार नहीं होता
• बार-बार छींक आना, नाक बंद होना या आंखों में खुजली होना जिससे दैनिक गतिविधियों में बाधा उत्पन्न होती है।
• त्वचा पर लगातार चकत्ते या एक्जिमा के बार-बार उभरने की समस्या
• बार-बार खांसी या घरघराहट होना
• कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन के बाद बार-बार होने वाले पाचन संबंधी लक्षण
• ऐसे लक्षण जो नींद, स्कूल के प्रदर्शन या शारीरिक गतिविधि को प्रभावित करते हैं
• खाद्य पदार्थों या दवाओं से एलर्जी का संदेह

A बच्चों का चिकित्सक इससे यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि क्या एलर्जी लक्षणों का कारण बन रही है और यदि आवश्यक हो तो उचित परीक्षण या उपचार की सिफारिश की जा सकती है।

यदि आपके बच्चे में निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें:

• सांस लेने में तकलीफ या सांस की तकलीफ
• होंठ, जीभ, चेहरे या गले में सूजन
• गंभीर घरघराहट
• निगलने या बोलने में कठिनाई
• अचानक चक्कर आना या बेहोशी आना
• बेहोशी

ये लक्षण एनाफिलेक्सिस का संकेत हो सकते हैं, जो एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया है जो तेजी से बढ़ सकती है और यदि तुरंत इलाज न किया जाए तो जानलेवा हो सकती है।

एलर्जी की स्थिति में, शीघ्र पहचान और समय पर चिकित्सा देखभाल जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकती है और यह सुनिश्चित कर सकती है कि बच्चों को स्वस्थ और सक्रिय रहने के लिए आवश्यक सहायता मिले।

बच्चों में एलर्जी का निदान कैसे किया जाता है?

एलर्जी का निदान करने में बच्चे के लक्षणों के लिए जिम्मेदार कारकों की पहचान करना शामिल है। इसके लिए, एक बाल रोग विशेषज्ञ आमतौर पर बच्चे के चिकित्सीय इतिहास, लक्षणों के पैटर्न और एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों के संभावित संपर्क की समीक्षा करके शुरुआत करता है।

निदान संबंधी दृष्टिकोण में निम्नलिखित में से एक या अधिक शामिल हो सकते हैं:

चिकित्सा इतिहास और लक्षण मूल्यांकन

पहला चरण अक्सर आपके बच्चे के लक्षणों के बारे में विस्तृत चर्चा करना होता है। डॉक्टर आपसे कुछ इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं:

• लक्षण कब शुरू हुए?
• ये कितनी बार घटित होते हैं?
• क्या वे कुछ निश्चित मौसमों में दिखाई देते हैं?
• क्या कुछ खास खाद्य पदार्थों का सेवन करने या पालतू जानवरों के आसपास रहने के बाद लक्षण और बिगड़ जाते हैं?
• क्या आपके परिवार में एलर्जी, अस्थमा या एक्जिमा का इतिहास है?

लक्षणों और संभावित कारणों का रिकॉर्ड रखने से परामर्श के दौरान बहुमूल्य जानकारी प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

एलर्जी परीक्षण

यदि एलर्जी की आशंका हो, तो डॉक्टर विशिष्ट एलर्जेन की पहचान करने के लिए परीक्षणों की सिफारिश कर सकते हैं।

त्वचा पर प्रिक टेस्ट करके संभावित एलर्जेन की थोड़ी मात्रा त्वचा पर लगाई जाती है और प्रतिक्रिया की जांच की जाती है। इसका उपयोग आमतौर पर पर्यावरणीय और खाद्य एलर्जी का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है।

रक्त परीक्षण कुछ विशेष परिस्थितियों में इसका उपयोग किया जा सकता है, खासकर जब त्वचा परीक्षण उपयुक्त न हो या जब अतिरिक्त जानकारी की आवश्यकता हो।

एलर्जी के लक्षण वाले हर बच्चे को व्यापक जांच की आवश्यकता नहीं होती है। जांच का चुनाव बच्चे की उम्र, लक्षणों, चिकित्सीय इतिहास और संभावित कारणों पर निर्भर करता है।

बचपन में होने वाली एलर्जी का इलाज कैसे किया जाता है?

बच्चों में होने वाली एलर्जी के उपचार का उद्देश्य लक्षणों को कम करना, एलर्जी की प्रतिक्रियाओं को रोकना और बच्चे के जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करना है। सबसे उपयुक्त उपचार एलर्जी के प्रकार, उसकी गंभीरता और उसके कारण पर निर्भर करता है।

एलर्जी ट्रिगर्स से बचना

एलर्जी को नियंत्रित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक यह है कि जब भी संभव हो, ज्ञात कारणों से होने वाली एलर्जी के संपर्क को कम किया जाए।

उदाहरण के लिए:

• परागकणों का स्तर अधिक होने पर बाहरी गतिविधियों में कम समय व्यतीत करें।
• गद्दों और तकियों पर धूल के कणों से बचाव करने वाले कवर का उपयोग करना
• घर के अंदर के स्थानों को साफ और हवादार रखना
• एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से परहेज करें
• यदि पालतू जानवरों की रूसी से लक्षण बिगड़ते हैं तो उसके संपर्क को कम से कम करें।

एलर्जी पैदा करने वाले कारकों की पहचान करना और उनसे बचना एलर्जी की प्रतिक्रियाओं की आवृत्ति और गंभीरता को काफी हद तक कम कर सकता है।

लक्षण राहत के लिए दवाएँ

लक्षणों के आधार पर, डॉक्टर एलर्जी की प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने और राहत प्रदान करने के लिए दवाएं सुझा सकते हैं।

ये निम्नलिखित को प्रबंधित करने में सहायक हो सकते हैं:

• छींकें आना और नाक बहना
• नाक बंद
• खुजली या पानी आँखें
• त्वचा में खुजली और चकत्ते

एलर्जी की दवाओं का प्रयोग केवल चिकित्सकीय मार्गदर्शन में ही करना महत्वपूर्ण है, विशेषकर छोटे बच्चों के मामले में।

त्वचा की एलर्जी और एक्जिमा का प्रबंधन

एक्जिमा या एलर्जी से संबंधित त्वचा की समस्याओं से पीड़ित बच्चों को अक्सर त्वचा की देखभाल के उपायों और चिकित्सा उपचार के संयोजन से लाभ होता है।

प्रबंधन में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• त्वचा की सुरक्षात्मक परत को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।
• कठोर साबुन, सुगंध और ज्ञात जलन पैदा करने वाले पदार्थों से बचें।
• एलर्जी के संभावित कारणों की पहचान करना
• बीमारी के बढ़ने पर निर्धारित उपचारों का उपयोग करना

नियमित त्वचा की देखभाल से खुजली, बेचैनी और बार-बार होने वाले त्वचा संबंधी समस्याओं के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है।

एलर्जी से संबंधित अस्थमा का उपचार

जब एलर्जी श्वसन मार्ग को प्रभावित करती है, तो सूजन को नियंत्रित करने और सांस लेने में कठिनाई को रोकने के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

एलर्जी से संबंधित अस्थमा से पीड़ित बच्चों को खांसी, घरघराहट और सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षणों को कम करने के लिए एक व्यक्तिगत प्रबंधन योजना की आवश्यकता हो सकती है। लक्षणों को नियंत्रित रखने के लिए नियमित फॉलो-अप महत्वपूर्ण है।

गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए आपातकालीन उपचार

गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं, जिनमें एनाफिलेक्सिस भी शामिल है, के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

जिन बच्चों को पहले गंभीर खाद्य एलर्जी या एनाफिलेक्सिस की समस्या रही हो, उन्हें आकस्मिक संपर्क होने की स्थिति में आपातकालीन प्रबंधन रणनीतियों और बरती जाने वाली सावधानियों के बारे में सलाह दी जा सकती है।

समय पर निदान, एलर्जी पैदा करने वाले कारकों से बचाव और उचित उपचार से, एलर्जी से पीड़ित अधिकांश बच्चे अपनी दैनिक गतिविधियों में न्यूनतम व्यवधान के साथ स्वस्थ और सक्रिय जीवन जी सकते हैं।

माता-पिता घर पर एलर्जी पैदा करने वाले कारकों को कम करने में कैसे मदद कर सकते हैं?

हालांकि एलर्जी को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है, लेकिन एलर्जी पैदा करने वाले आम कारकों के संपर्क को कम करने से लक्षणों को कम करने और बच्चे को आराम देने में मदद मिल सकती है। घर में छोटे-छोटे बदलाव अक्सर बहुत फर्क ला सकते हैं, खासकर उन बच्चों के लिए जिन्हें बार-बार एलर्जी होती है।

धूल से होने वाली एलर्जी के लिए

धूल के कण घर के अंदर होने वाली एलर्जी के सबसे आम कारणों में से एक हैं और ये अक्सर बिस्तर, गद्दे, कालीन, पर्दे और गद्दीदार फर्नीचर में पाए जाते हैं।

माता-पिता निम्नलिखित तरीकों से जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं:

• चादरों और तकिए के कवरों को नियमित रूप से गर्म पानी में धोएं।
• गद्दों और तकियों पर धूल के कणों से बचाव करने वाले कवर का उपयोग करना
• कालीन और मुलायम साज-सामान को नियमित रूप से वैक्यूम क्लीनर से साफ करना।
• धूल जमा करने वाली चीजों को कम करना
• घर के अंदर नमी का स्तर कम रखना

पराग से होने वाली एलर्जी के लिए

कुछ मौसमों के दौरान परागकणों का स्तर अधिक होता है और इससे छींक आना, नाक बंद होना और आंखों में खुजली जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

जोखिम को कम करने के लिए:

• परागकणों की अधिकता वाले दिनों में खिड़कियाँ बंद रखें।
• बच्चों को बाहरी गतिविधियों के बाद हाथ और चेहरा धोने के लिए प्रोत्साहित करें।
• बाहर समय बिताने के बाद कपड़े बदल लें।
• पराग कणों की संख्या अधिक होने पर कपड़े घर के अंदर सुखाएं।
• जब भी उपलब्ध हो, स्थानीय पराग पूर्वानुमानों पर नज़र रखें।

पालतू जानवरों से होने वाली एलर्जी के लिए

जिन बच्चों को पालतू जानवरों की रूसी से एलर्जी होती है, उन्हें पालतू जानवर साफ-सुथरे और अच्छी तरह से तैयार दिखने पर भी लक्षण महसूस हो सकते हैं।

सहायक उपायों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• पालतू जानवरों को बच्चे के कमरे से दूर रखना
• फर्श और फर्नीचर की नियमित सफाई करना
• पालतू जानवरों के बिस्तर को बार-बार धोना
• पालतू जानवरों को छूने के बाद हाथ धोना
• जहां उपयुक्त हो, एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें

खाद्य एलर्जी के लिए

खाद्य पदार्थों से एलर्जी होने पर, ज्ञात खाद्य पदार्थों से परहेज करना आवश्यक है जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

माता-पिता को चाहिए:

• खाद्य पदार्थों के लेबल को ध्यानपूर्वक पढ़ें
• देखभाल करने वालों, शिक्षकों और परिवार के सदस्यों को एलर्जी के बारे में सूचित करें।
• घर से बाहर खाना खाते समय सावधानी बरतें।
• बड़े बच्चों को उन खाद्य पदार्थों के बारे में सिखाएं जिनसे उन्हें परहेज करना चाहिए।
• अपने डॉक्टर द्वारा सुझाए गए एलर्जी प्रबंधन योजना का पालन करें।

एलर्जी-मुक्त घरेलू वातावरण बनाएं

कुछ विशिष्ट कारणों से बचने के अलावा, सामान्य स्वस्थ आदतें बच्चे के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।

इनमें शामिल हैं:

• घर के अंदर उचित वेंटिलेशन बनाए रखना
• तम्बाकू के धुएं के संपर्क में आने से बचना
• सीलन और फफूंद की वृद्धि को तुरंत दूर करना
• प्रोत्साहित करना ए संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली
• लक्षण बने रहने पर नियमित बाल रोग विशेषज्ञ से जांच करवाना

हालांकि ये उपाय एलर्जी को पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकते हैं, लेकिन ये एलर्जी के बार-बार होने वाले प्रकोप को कम करने और दिन-प्रतिदिन के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

निष्कर्ष

बार-बार छींक आना, त्वचा के चकत्तेआँखों में खुजली, साँस लेने में तकलीफ या पाचन संबंधी समस्याएं शुरू में मामूली लग सकती हैं, लेकिन जब ये लक्षण बार-बार होते हैं या लंबे समय तक बने रहते हैं, तो ये किसी अंतर्निहित एलर्जी का संकेत हो सकते हैं। शुरुआती लक्षणों को पहचानना और संभावित कारणों का पता लगाना लगातार होने वाली परेशानी को रोकने, जटिलताओं के जोखिम को कम करने और आपके बच्चे के जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है।

यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को एलर्जी हो सकती है, तो समय पर चिकित्सा सलाह लेने से सटीक निदान और उचित उपचार सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है। देहरादून में एक विश्वसनीय बाल देखभाल अस्पताल के रूप में, ग्राफिक एरा अस्पताल यह संस्था बच्चों में होने वाली एलर्जी, जिनमें एलर्जिक राइनाइटिस, एक्जिमा, अस्थमा और खाद्य एलर्जी शामिल हैं, के लिए व्यापक मूल्यांकन और व्यक्तिगत देखभाल प्रदान करती है।

बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने या एलर्जी की जांच कराने के लिए, बस कॉल करें। 1800 889 7351 (२० × १५)।