मुंह के छाले: कारण, लक्षण और घरेलू उपचार

मुंह के अंदर होने वाला वह छोटा, दर्दनाक घाव लगभग हर किसी को कभी न कभी होता है। यह गलती से गाल काटने या किसी तनावपूर्ण स्थिति के दौरान हो सकता है। अधिकतर मामलों में, यह एक या दो सप्ताह में ठीक हो जाता है और इससे कोई स्थायी समस्या नहीं होती।

हालांकि, हर मुंह का छाला हानिरहित नहीं होता। कुछ मामलों में, लगातार बना रहने वाला या असामान्य छाला शरीर का किसी अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है, जैसे कि पोषण की कमी, पाचन संबंधी विकार, प्रतिरक्षा प्रणाली से संबंधित समस्या, या दुर्लभ मामलों में, कोई अधिक गंभीर बीमारी जिसके लिए तुरंत चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

सामान्य छाले और चिकित्सकीय जांच की आवश्यकता वाले छाले के बीच अंतर समझना महत्वपूर्ण है। यह लेख मुंह के छालों के सामान्य कारणों, अनदेखे न किए जाने वाले चेतावनी संकेतों और उन स्थितियों के बारे में बताता है जो कभी-कभी लगातार मुंह के छालों से जुड़ी हो सकती हैं।

विषय - सूची

मुँह का अल्सर क्या है?

मुंह का छाला, जिसे चिकित्सकीय भाषा में एफ्थस अल्सर या कैंकर सोर कहा जाता है, मुंह के अंदर के कोमल ऊतकों पर विकसित होने वाला एक छोटा, खुला घाव होता है। इन ऊतकों में गालों के अंदरूनी भाग, होंठ, जीभ, मसूड़े और मुंह का निचला भाग शामिल हैं।

मुंह के छाले आमतौर पर गोल या अंडाकार घावों के रूप में दिखाई देते हैं, जिनका केंद्र सफेद, पीला या भूरा होता है और चारों ओर लाल किनारा होता है। हालांकि ये अक्सर आकार में छोटे होते हैं, लेकिन खाने, पीने या बोलने में काफी असुविधा पैदा कर सकते हैं।

मुंह के छालों के तीन मुख्य प्रकार होते हैं:

छोटे-मोटे अल्सर

यह सबसे आम प्रकार है। मामूली अल्सर आमतौर पर छोटे होते हैं, एक से दो सप्ताह में ठीक हो जाते हैं और निशान नहीं छोड़ते।

प्रमुख अल्सर

ये अल्सर आकार में बड़े, गहरे और अधिक दर्दनाक होते हैं। इन्हें ठीक होने में कई सप्ताह लग सकते हैं और कभी-कभी निशान भी पड़ सकते हैं।

हर्पेटिफॉर्म अल्सर

ये कई छोटे-छोटे अल्सरों के समूह के रूप में दिखाई देते हैं जो आपस में मिलकर एक बड़ा अनियमित घाव बना सकते हैं। नाम के बावजूद, ये हर्पीस वायरस के कारण नहीं होते और संक्रामक नहीं होते।

मुंह के छालों और होंठों पर होने वाले घावों को लेकर भ्रमित न होना महत्वपूर्ण है। मुंह के छाले मुंह के अंदर होते हैं, जबकि होंठों पर होने वाले घाव हर्पीस सिंप्लेक्स वायरस के कारण होते हैं और आमतौर पर होंठों पर या उसके आसपास दिखाई देते हैं।

अधिकांश मामलों में, मुंह के छाले बिना इलाज के 10 से 14 दिनों के भीतर स्वाभाविक रूप से ठीक हो जाते हैं।

मुंह के छालों के सामान्य, हानिरहित कारण

मुंह के अधिकांश छाले गंभीर बीमारी के बजाय रोजमर्रा की जलन या अस्थायी कारणों से विकसित होते हैं।

सामान्य कारणों में शामिल हैं:

गलती से गाल या जीभ का कट जाना,
ब्रेसेस, डेंचर या नुकीले दांतों से होने वाली जलन,
मसालेदार या अम्लीय खाद्य पदार्थ,
तनाव और थकान,
हार्मोनल परिवर्तन,
पोषक तत्वों की कमी,
कुछ दवाइयाँ,
और टूथपेस्ट में मौजूद सोडियम लॉरिल सल्फेट (SLS) जैसे तत्वों से जलन हो सकती है।

उपरोक्त कारणों के अलावा, आयरन की कमी, विटामिन B12फोलिक एसिड या जिंक का सेवन भी मुंह के छालों की आवृत्ति को बढ़ा सकता है।

नोट – यदि किसी स्पष्ट कारण के बाद अल्सर विकसित होता है और दो सप्ताह के भीतर ठीक हो जाता है, तो आमतौर पर इसे चिंता का कारण नहीं माना जाता है।

चेतावनी के संकेत जिन्हें अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए

हालांकि मुंह के अधिकांश छाले हानिरहित होते हैं, लेकिन कुछ लक्षण चिकित्सकीय जांच की आवश्यकता का संकेत दे सकते हैं।

तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाला मुंह का छाला

सामान्यतः स्वस्थ मुंह का छाला दो सप्ताह में ठीक हो जाता है। यदि कोई छाला तीन सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है, तो डॉक्टर से जांच करानी चाहिए। डेंटिस्टविशेषकर यदि इसका कोई स्पष्ट कारण न हो।

असामान्य रूप से बड़े या बढ़ते हुए अल्सर

सामान्य से बड़े या लगातार बढ़ते हुए अल्सर के लिए आगे की जांच की आवश्यकता हो सकती है।

जीभ के नीचे या गले के पिछले हिस्से के पास छाले

इन क्षेत्रों में लगातार बने रहने वाले घावों की निगरानी करना मुश्किल हो सकता है और कभी-कभी ये मुंह के कैंसर सहित अधिक गंभीर स्थितियों से जुड़े हो सकते हैं।

बिना जलन के रक्तस्राव

मुंह के ऐसे छाले जिनसे बिना छुए भी अपने आप या बार-बार खून निकलता हो, उन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

दर्द, सूजन या जलन में वृद्धि

सामान्य घाव समय के साथ धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। लालिमा, सूजन या दर्द का बढ़ना संक्रमण या किसी अन्य अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है।

अनियमित किनारे या असामान्य दिखावट

कठोर किनारों, उभरी हुई सीमाओं या असामान्य बनावट वाले अल्सर के लिए पेशेवर मूल्यांकन आवश्यक है।

एक ही स्थान पर बार-बार होने वाले अल्सर

एक ही जगह पर बार-बार अल्सर होने का कारण दीर्घकालिक जलन या, कम मामलों में, कोई अधिक गंभीर स्थिति हो सकती है।

बुखार, थकान या सूजी हुई लसीका ग्रंथियां

मुंह के छालों के साथ-साथ दिखने वाले अन्य लक्षण संक्रमण, सूजन या प्रतिरक्षा संबंधी बीमारी का संकेत हो सकते हैं।

शरीर के अन्य हिस्सों में अल्सर के साथ-साथ मुंह के अल्सर

त्वचा, जननांगों या आंखों को प्रभावित करने वाले अल्सर, मुंह के अल्सर के साथ मिलकर, बेहेट रोग जैसी स्थितियों का संकेत दे सकते हैं।

यहां तक कि एक भी लगातार या असामान्य लक्षण चिकित्सीय सलाह लेने के लिए पर्याप्त कारण है।

लगातार मुंह के छाले कुछ गंभीर स्थितियों का संकेत हो सकते हैं

ओरल कैंसर

मुंह के कैंसर को लगातार बने रहने वाले मुंह के छालों से जुड़ी सबसे महत्वपूर्ण स्थितियों में से एक माना जाता है। यह जीभ, होंठ, गाल, मुंह के निचले हिस्से या गले को प्रभावित कर सकता है।

शुरुआती अवस्था में, मुंह का कैंसर अक्सर दर्द रहित होता है, जिससे निदान में देरी हो सकती है। ठीक न होने वाले घाव, विशेष रूप से जो सख्त महसूस होते हैं या जिनकी सीमाएं अनियमित हैं, उनकी हमेशा जांच करानी चाहिए।

जोखिम कारक में शामिल हैं:

तंबाकू इस्तेमाल,
अत्यधिक शराब का सेवन,
एचपीवी संक्रमण,
और लंबे समय तक धूप में रहने से होंठों पर असर पड़ता है।

हालांकि मुंह का कैंसर अपेक्षाकृत दुर्लभ है, लेकिन शुरुआती निदान से उपचार के परिणामों में काफी सुधार होता है।

क्रोहन रोग और सीलिएक रोग

क्रोहन रोग और सीलिएक रोग जैसे पाचन संबंधी विकार कभी-कभी बार-बार होने वाले मुंह के छालों का कारण बन सकते हैं।

सीलिएक रोग में, आयरन, फोलेट और विटामिन बी12 जैसे पोषक तत्वों के खराब अवशोषण के कारण अल्सर विकसित हो सकते हैं। क्रोहन रोग में, अल्सर पेट दर्द, दस्त, सूजन या वजन घटने के साथ दिखाई दे सकते हैं।

ओरल लाइकेन प्लेनस

ओरल लाइकेन प्लानस मुंह की परत को प्रभावित करने वाली एक दीर्घकालिक सूजन संबंधी स्थिति है। यह सफेद, जालीदार धब्बों या अल्सर जैसी दिखने वाली दर्दनाक लाल दरारों के रूप में दिखाई दे सकती है।

हालांकि यह स्वयं में कैंसर नहीं है, लेकिन इसके कुछ प्रकारों में घातक रूप में परिवर्तित होने का थोड़ा दीर्घकालिक जोखिम हो सकता है और इसलिए निगरानी की आवश्यकता होती है।

प्रतिरक्षा संबंधी स्थितियाँ

कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले लोगों में असामान्य रूप से गंभीर या लगातार मुंह के छाले विकसित हो सकते हैं।

एचआईवी और ल्यूपस जैसी बीमारियाँ बार-बार होने वाले मुँह के छालों का कारण बन सकती हैं। ल्यूपस में, ये छाले अक्सर दर्द रहित होते हैं और थकान, जोड़ों में दर्द, त्वचा पर चकत्ते या धूप के प्रति संवेदनशीलता के साथ हो सकते हैं।

पोषक तत्वों की कमी

आयरन की कमी, विटामिन बी12 की कमी, फोलेट की कमी और जिंक की कमी का बार-बार होने वाले मुंह के छालों से गहरा संबंध है।

साधारण रक्त परीक्षणों से आमतौर पर इन कमियों की पहचान की जा सकती है, और उचित उपचार से अक्सर अल्सर के दोबारा होने की संभावना काफी कम हो जाती है।

बेहसेट रोग

बेहसेट रोग एक दुर्लभ सूजन संबंधी स्थिति है, जिसमें बार-बार मुंह के छाले होने के साथ-साथ जननांगों में छाले, आंखों में सूजन और त्वचा पर घाव भी हो जाते हैं।

हाथ पैर और मुंह की बीमारी

यह वायरल बीमारी आमतौर पर बच्चों को प्रभावित करती है और इससे मुंह में दर्दनाक छाले होने के साथ-साथ हाथों और पैरों पर चकत्ते भी हो सकते हैं।

मुंह का छाला बनाम सर्दी का छाला

हालांकि अक्सर इन्हें एक ही समझा जाता है, लेकिन मुंह के छाले और कोल्ड सोर अलग-अलग स्थितियां हैं।

Feature	मुँह में छाला	मुंह के छाले
स्थान	मुंह के अंदर	होठों पर या उसके आसपास
कारण	अनेक संभावित कारण	दाद सिंप्लेक्स वायरस
संक्रामक	नहीं	हाँ
उपस्थिति	सफेद/पीले केंद्र वाला चपटा अल्सर	द्रव से भरे छाले
प्रारंभिक लक्षण	आमतौर पर अचानक शुरू होता है	लक्षण प्रकट होने से पहले झुनझुनी या जलन होना

चिकित्सीय सलाह कब लें

यदि निम्नलिखित स्थितियां हों तो चिकित्सकीय जांच की सलाह दी जाती है:

मुंह का छाला तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है,
अल्सर बार-बार उभरते हैं।
रक्तस्राव या सूजन है।
खाना या निगलना मुश्किल हो जाता है।
कई अल्सर बार-बार दिखाई देते हैं,
या फिर बुखार, थकान, जोड़ों में दर्द या वजन कम होने जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

At ग्राफिक एरा अस्पतालसामान्य चिकित्सा, ईएनटी, दंत चिकित्सा और मुख स्वास्थ्य के विशेषज्ञ व्यापक नैदानिक मूल्यांकन और उन्नत निदान सहायता का उपयोग करके लगातार बने रहने वाले मुंह के छालों और संबंधित लक्षणों का मूल्यांकन करते हैं। प्रारंभिक मूल्यांकन जटिलताओं के विकसित होने से पहले अंतर्निहित स्थितियों की पहचान करने में मदद कर सकता है।

घर पर मुंह के सामान्य छालों का प्रबंधन

असुविधा को कम करने में सहायक कुछ सरल उपाय इस प्रकार हैं:

गर्म नमक के पानी से धोना,
मसालेदार या अम्लीय खाद्य पदार्थों से परहेज करना।
नरम ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करके,
हाइड्रेटेड रहना,
और आवश्यकता पड़ने पर बिना डॉक्टर की सलाह के मिलने वाले ओरल जैल का उपयोग करना।

गंभीर अल्सर के लिए कभी-कभी डॉक्टर द्वारा निर्धारित माउथवॉश या दवाइयां लेने की सलाह दी जा सकती है।

अंतिम शब्द

मुंह के छाले बेहद आम हैं और ज्यादातर मामलों में हानिरहित होते हैं। छोटे छाले आमतौर पर एक से दो सप्ताह में अपने आप ठीक हो जाते हैं और अक्सर अस्थायी जलन से जुड़े होते हैं। तनावया आहार संबंधी कारक।

हालांकि, ऐसे छाले जो लंबे समय तक बने रहते हैं, बार-बार होते हैं, जिनसे खून निकलता है, जिनका रूप बदलता है, या जो अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, उन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। कुछ मामलों में, ये पोषण की कमी, प्रतिरक्षा संबंधी समस्याओं, पाचन संबंधी विकारों या मुंह के कैंसर का संकेत हो सकते हैं। इसके अलावा, स्वयं दवा लेने से बचें, क्योंकि कुछ दवाएं और उनके दुष्प्रभाव मुंह के छालों का कारण बन सकते हैं या उन्हें और खराब कर सकते हैं।

यदि आप या आपके किसी प्रियजन को लगातार या असामान्य मुंह के छालों की समस्या है, तो समय पर निदान और उपचार के लिए किसी अनुभवी चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श लें। ग्राफिक एरा अस्पताल में दंत चिकित्सा, ईएनटी, आदि के विशेषज्ञ उपलब्ध हैं। सामान्य दवाईऑन्कोलॉजी विभाग व्यापक नैदानिक मूल्यांकन और उन्नत नैदानिक सहायता का उपयोग करके लगातार बने रहने वाले मौखिक अल्सर और संबंधित लक्षणों का मूल्यांकन करता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या सिर्फ तनाव से मुंह में छाले हो सकते हैं?

हाँ। भावनात्मक तनाव। चिंताथकान और नींद की कमी कई लोगों में मुंह के छालों के प्रमुख कारण माने जाते हैं। तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकता है और मुंह की अंदरूनी परत को जलन और सूजन के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।

क्या बार-बार होने वाले मुंह के छाले आम बात हैं?

कभी-कभार मुंह में छाले होना आम बात है, लेकिन बार-बार होने वाले या लगातार दिखाई देने वाले छाले किसी अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकते हैं, जैसे कि पोषण की कमी, पाचन संबंधी बीमारी, हार्मोनल असंतुलन या प्रतिरक्षा संबंधी समस्याएं।

क्या विटामिन की कमी से मुंह में छाले हो सकते हैं?

जी हां। आयरन, विटामिन बी12, फोलिक एसिड और जिंक की कमी का मुंह के छालों के बार-बार होने से गहरा संबंध है। रक्त परीक्षण से इन कमियों का पता लगाया जा सकता है और उपचार से छालों की आवृत्ति में काफी कमी आ सकती है।

क्या मुंह के छाले एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलते हैं?

नहीं। सामान्य मुंह के छाले संक्रामक नहीं होते और छूने, चुंबन करने या बर्तन साझा करने से नहीं फैलते। हालांकि, हर्पीस सिंप्लेक्स वायरस के कारण होने वाले कोल्ड सोर संक्रामक होते हैं और अक्सर इन्हें मुंह के छालों समझ लिया जाता है।

क्या ब्रेसेस या डेंचर बार-बार मुंह के छालों का कारण बन सकते हैं?

जी हां। ब्रेसेस, डेंचर, नुकीले दांत या खराब फिटिंग वाले डेंटल उपकरण मुंह के अंदर के कोमल ऊतकों को बार-बार परेशान कर सकते हैं और उसी जगह पर अल्सर पैदा कर सकते हैं।

क्या मुंह के छाले बच्चों में अधिक आम हैं या वयस्कों में?

मुंह के छाले किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकते हैं। हालांकि, बार-बार होने वाले मुंह के छाले आमतौर पर किशोरों और युवाओं में देखे जाते हैं, जबकि वृद्ध वयस्कों में लगातार ठीक न होने वाले छालों के लिए गहन चिकित्सा जांच की आवश्यकता हो सकती है।

क्या मसालेदार भोजन से मुंह के छाले और भी बदतर हो सकते हैं?

जी हां। मसालेदार, अम्लीय या बहुत नमकीन खाद्य पदार्थ मौजूदा अल्सर को परेशान कर सकते हैं और असुविधा बढ़ा सकते हैं। उपचार के दौरान इन खाद्य पदार्थों से परहेज करने से दर्द और जलन को कम करने में मदद मिल सकती है।

मुंह के छालों को ठीक करने में कौन से खाद्य पदार्थ सहायक हो सकते हैं?

A संतुलित आहार आयरन, फोलेट, विटामिन बी12, जिंक और प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ मुंह के ऊतकों को ठीक होने में मदद कर सकते हैं। नरम, बिना मसाले वाले खाद्य पदार्थ और पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से भी उपचार के दौरान जलन कम हो सकती है।

क्या निर्जलीकरण से मुंह के छाले हो सकते हैं?

जी हां। मुंह के अंदर सूखापन जलन बढ़ा सकता है और घाव भरने में देरी कर सकता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से मुंह के ऊतकों को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है और छालों से जुड़ी असुविधा को कम किया जा सकता है।

लगातार बने रहने वाले मुंह के छालों के लिए किस विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए?

लक्षणों और संभावित कारण के आधार पर, मूल्यांकन में दंत चिकित्सा, ईएनटी, सामान्य चिकित्सा आदि के विशेषज्ञ शामिल हो सकते हैं। पाचन तंत्र विज्ञानया ऑन्कोलॉजी। लगातार बने रहने वाले, बार-बार होने वाले या असामान्य अल्सर की हमेशा चिकित्सकीय जांच की जानी चाहिए।

मुंह के लगातार छालों या मौखिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के लिए ग्राफिक एरा अस्पताल में अपॉइंटमेंट कैसे बुक करें?

आप अस्पताल की वेबसाइट के माध्यम से ऑनलाइन या फोन करके अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं। 1800-889-7351 सहायता के लिए। लक्षणों और अंतर्निहित स्थिति के आधार पर, दंत चिकित्सा, ईएनटी, सामान्य चिकित्सा, या अन्य विशेषज्ञों के साथ परामर्श निर्धारित किया जा सकता है। कैंसर विज्ञान ग्राफिक एरा अस्पताल में।