किसी को दौरा पड़ने पर क्या करें?

मिर्गी का दौरा देखना एक भयावह अनुभव हो सकता है, खासकर अगर यह अचानक हो जाए। मिर्गी के दौरे के दौरान, व्यक्ति की चेतना, गति, व्यवहार या संवेदना में बदलाव आ सकते हैं, और यह हल्का और संक्षिप्त से लेकर अधिक तीव्र और नाटकीय हो सकता है। शांत और सही तरीके से प्रतिक्रिया देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उचित प्राथमिक उपचार चोट से बचाव और मिर्गी का दौरा समाप्त होने तक व्यक्ति की सुरक्षा सुनिश्चित करने में सहायक हो सकता है। इस ब्लॉग में, हम मिर्गी के दौरे के दौरान क्या होता है, मिर्गी का दौरा पड़ने पर क्या कदम उठाने चाहिए, किन चीजों से बचना चाहिए और आपातकालीन चिकित्सा सहायता की आवश्यकता कब होती है, इस बारे में विस्तार से बताएंगे।

दौरे के दौरान क्या होता है?

मस्तिष्क में असामान्य विद्युत गतिविधि के अचानक विस्फोट होने पर दौरे पड़ते हैं। यह अस्थायी व्यवधान मस्तिष्क के सामान्य कामकाज में बाधा डालता है और विद्युत गतिविधि के आरंभ और प्रसार के स्थान के आधार पर शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकता है।

मस्तिष्क के अलग-अलग हिस्से अलग-अलग कार्यों को नियंत्रित करते हैं, इसलिए दौरे कई तरह से प्रकट हो सकते हैं। कुछ लोग खाली-खाली नज़र से देखते रह सकते हैं, थोड़े समय के लिए भ्रमित हो सकते हैं या बार-बार एक ही तरह की हरकतें कर सकते हैं, जबकि कुछ लोग बेहोश हो सकते हैं और मांसपेशियों में अकड़न या लयबद्ध झटके महसूस कर सकते हैं। लक्षण और संकेत हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं।

अधिकांश दौरे अल्पकालिक होते हैं और आमतौर पर तीन चरणों में होते हैं: अचानक शुरुआत, दौरे की सक्रिय अवस्था और एक पुनर्प्राप्ति अवधि जिसके दौरान व्यक्ति धीरे-धीरे सामान्य चेतना और कार्यक्षमता प्राप्त कर लेता है। इन परिवर्तनों को समझने से आसपास के लोगों को दौरे को पहचानने और उचित प्रतिक्रिया देने में मदद मिल सकती है।

दौरे के सामान्य कारण

दौरे कई अंतर्निहित कारणों से हो सकते हैं। कुछ कारण अस्थायी और प्रतिवर्ती होते हैं, जबकि अन्य किसी चल रही बीमारी से जुड़े हो सकते हैं। तंत्रिका संबंधी स्थितिमिर्गी के दौरे के कारणों को निम्नलिखित श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है:

• तंत्रिका संबंधी स्थितियाँ: मिर्गी सबसे आम दीर्घकालिक तंत्रिका संबंधी स्थिति है जो बार-बार होने वाले दौरे से जुड़ी होती है, जिसमें मस्तिष्क में असामान्य विद्युत गतिविधि या मस्तिष्क में अंतर्निहित संरचनात्मक क्षति के कारण बार-बार दौरे पड़ते हैं।
• तीव्र चिकित्सीय कारक: बच्चों में तेज बुखार (बुखार संबंधी दौरे), मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करने वाली सिर की चोट, या मेनिन्जाइटिस या एन्सेफलाइटिस जैसे संक्रमण जैसी अल्पकालिक चिकित्सीय स्थितियों के कारण दौरे अचानक पड़ सकते हैं।
• चयापचय और शारीरिक असंतुलन: शरीर के सामान्य रासायनिक संतुलन में गड़बड़ी होने पर दौरे पड़ सकते हैं, जैसे कि... निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) या सोडियम असंतुलन जैसे असामान्य इलेक्ट्रोलाइट स्तर।
• जीवनशैली से जुड़े कारक: कुछ जीवनशैली संबंधी कारक, जैसे कि नींद की गंभीर कमी, उच्च तनाव स्तर, या शराब या अन्य पदार्थों से दूरी बनाना, कुछ व्यक्तियों में दौरे पड़ने के जोखिम को अस्थायी रूप से बढ़ा सकते हैं।
• अज्ञात कारण: कभी-कभी, दौरे पड़ने का कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है, और मूल्यांकन के बाद भी कोई अंतर्निहित कारण पता नहीं चल पाता है।

दौरे के सामान्य लक्षण

मस्तिष्क के प्रभावित क्षेत्र के आधार पर दौरे अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं और इनकी तीव्रता और अवधि भिन्न-भिन्न हो सकती है। दौरे के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• जागरूकता या चेतना की हानि: दौरे के दौरान, व्यक्ति अचानक प्रतिक्रिया देना बंद कर सकता है और अपने आसपास की चीजों से बेखबर प्रतीत हो सकता है। यह एक खाली निगाह की तरह दिख सकता है, और व्यक्ति बोलने या छूने पर कोई प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है।
• शरीर की गतिविधियों में परिवर्तन: शरीर अकड़ सकता है, जिसके बाद हाथ-पैरों में अनियंत्रित झटकेदार हरकतें हो सकती हैं। कुछ मामलों में, व्यक्ति अचानक संतुलन खोकर जमीन पर गिर सकता है।
• सांस लेने और चेहरे के भावों में परिवर्तन: इस दौरान सांस अनियमित हो सकती है या कुछ समय के लिए रुक सकती है। कुछ लोगों को मुंह से लार टपकने या झाग आने का अनुभव भी हो सकता है, साथ ही चेहरे के भाव या आंखों की गति में सूक्ष्म परिवर्तन भी हो सकते हैं।
• व्यवहारिक या संवेदी परिवर्तन: कुछ दौरे संक्षिप्त घूरने वाले दौरों के रूप में प्रकट हो सकते हैं, जिनमें व्यक्ति "अनुपस्थित" या अलग-थलग प्रतीत होता है। दौरे के दौरान या बाद में व्यक्ति भ्रमित या दिशाहीन भी दिखाई दे सकता है। कुछ मामलों में, झुनझुनी या दृष्टि संबंधी गड़बड़ी जैसी असामान्य संवेदनाएं भी हो सकती हैं।

दौरे के प्रकार

दौरे आमतौर पर मस्तिष्क में उनके आरंभ स्थान के आधार पर वर्गीकृत किए जाते हैं। मुख्य प्रकारों को समझना जागरूकता बढ़ाने में सहायक हो सकता है, लेकिन दौरे के दौरान, पहचान की बजाय सुरक्षा पर ही ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

1. फोकल ऑनसेट दौरे

ये दौरे मस्तिष्क के एक विशिष्ट क्षेत्र से शुरू होते हैं। लक्षण मस्तिष्क के प्रभावित हिस्से पर निर्भर करते हैं और शरीर के एक तरफ की गति, संवेदना या जागरूकता को प्रभावित कर सकते हैं। कुछ मामलों में, दौरा फैल सकता है और मस्तिष्क के दोनों हिस्सों को प्रभावित कर सकता है।

2. सामान्यीकृत शुरुआत वाले दौरे

इन दौरों में शुरुआत से ही मस्तिष्क के दोनों भाग प्रभावित होते हैं। ये अक्सर चेतना को प्रभावित करते हैं और इनके कारण चलने-फिरने या व्यवहार में अचानक बदलाव आ सकते हैं।

दौरे के दौरान क्या करें 

किसी को दौरा पड़ते देखना डरावना हो सकता है, लेकिन सबसे ज़रूरी है शांत रहना और व्यक्ति की सुरक्षा सुनिश्चित करना। ज़्यादातर दौरे कुछ ही मिनटों में अपने आप रुक जाते हैं, इसलिए आपकी मुख्य भूमिका चोट से बचाव करना और दौरा खत्म होने तक व्यक्ति को सहारा देना है।

शांत रहें और सुरक्षा सुनिश्चित करें।

आपको शांत रहना चाहिए और दौरे के दौरान व्यक्ति के साथ रहना चाहिए। आस-पास के वातावरण की तुरंत जाँच करें और चोट पहुँचाने वाली किसी भी नुकीली या कठोर वस्तु को हटा दें। व्यक्ति को तभी हिलाएँ जब वह तत्काल खतरे में हो, अन्यथा क्षेत्र को सुरक्षित बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।

व्यक्ति को सुरक्षित स्थिति में रखें

स्थिति सुरक्षित होने पर, गिरने से बचाने के लिए व्यक्ति को धीरे से ज़मीन पर लिटा दें। उन्हें एक तरफ करवट दिला दें (आराम की स्थिति) ताकि सांस लेने में आसानी हो और घुटन का खतरा कम हो। इस स्थिति से सांस लेना भी आसान हो जाता है।

सिर की रक्षा करें

व्यक्ति के सिर के नीचे कोई नरम चीज़ रखें, जैसे कि मुड़ा हुआ कपड़ा, जैकेट या तकिया। इससे अनैच्छिक हलचल के दौरान चोट लगने का खतरा कम होता है। सिर या शरीर को ज़बरदस्ती न बांधें।

तंग कपड़ों को ढीला करें

गर्दन, कॉलर या कमर के आसपास के किसी भी तंग कपड़े को ढीला कर लें। इससे आराम मिलेगा और दौरे के दौरान सांस लेने में आसानी होगी।

जब्ती का समय

दौरे की शुरुआत का समय और अवधि नोट करें। यह जानकारी स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए महत्वपूर्ण है और इससे यह निर्धारित करने में मदद मिलती है कि आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता है या नहीं।

व्यक्ति के ठीक होने तक उसके साथ रहें

जब तक दौरा रुक न जाए और व्यक्ति को होश न आ जाए, तब तक उसके साथ रहें। शांत भाव से बात करें और उसे दिलासा दें, क्योंकि दौरे के बाद भ्रम, थकान या दिशाभ्रम होना आम बात है। सांस लेने पर लगातार नज़र रखें और ठीक होने के दौरान उसकी सुरक्षा सुनिश्चित करें।

मिर्गी के दौरे के दौरान क्या नहीं करना चाहिए

क्या करना है यह जानना महत्वपूर्ण है, लेकिन क्या नहीं करना चाहिए यह समझना भी उतना ही ज़रूरी है। कुछ कार्य, भले ही अच्छे इरादे से किए गए हों, दौरे के दौरान चोट या जटिलताओं का खतरा बढ़ा सकते हैं। दौरे के दौरान जिन चीजों से बचना चाहिए उनकी सूची यहाँ दी गई है:

• मुंह में कुछ भी न डालें: आम धारणा के विपरीत, व्यक्ति के मुंह में उंगलियां, चम्मच या अन्य वस्तुएं न डालें। दौरे के दौरान व्यक्ति अपनी जीभ नहीं निगल सकता, और वस्तुएं डालने से घुटन या दांतों में चोट लग सकती है।
• गतिविधियों को प्रतिबंधित न करें: व्यक्ति को जबरदस्ती पकड़कर रखने से मांसपेशियों या हड्डियों में चोट लग सकती है। बेहतर यही है कि दौरे को अपने आप पूरा होने दिया जाए और आसपास के क्षेत्र की सुरक्षा सुनिश्चित की जाए।
• भोजन, पानी या दवा न दें: यदि दौरे के दौरान या उसके तुरंत बाद कुछ भी दिया जाए तो व्यक्ति पूरी तरह से होश में नहीं हो सकता है और उसका दम घुट सकता है।
• व्यक्ति को हिलाने या जबरदस्ती होश में लाने का प्रयास न करें: उन्हें हिलाने, चिल्लाने या जगाने की कोशिश करने से दौरा नहीं रुकेगा और इससे अनावश्यक परेशानी या चोट लग सकती है।
• जब तक आवश्यक न हो, सीपीआर न करें: सीपीआर तभी शुरू किया जाना चाहिए जब दौरे के समाप्त होने के बाद भी व्यक्ति सामान्य रूप से सांस नहीं ले रहा हो और कोई प्रतिक्रिया न दे रहा हो।

चिकित्सा आपातकाल कब माना जाता है?

हर दौरा एक आपात चिकित्सालेकिन अधिकतर दौरे बिना किसी तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप के अपने आप ही रुक जाते हैं। हालांकि, कुछ ऐसी स्थितियां होती हैं जहां व्यक्ति की सुरक्षा सुनिश्चित करने और जटिलताओं को रोकने के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता आवश्यक होती है। निम्नलिखित स्थितियों में दौरे के दौरान आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है:

• पांच मिनट से अधिक समय तक चलने वाला दौरा जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाता है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।
• यदि व्यक्ति को चेतना वापस आने से पहले ही दूसरा दौरा पड़ जाए और बार-बार दौरे पड़ें तो चेतना वापस आने की स्थिति में आपातकालीन सहायता की आवश्यकता होती है।
• पहली बार दौरे पड़ने की स्थिति में अंतर्निहित कारण का पता लगाने के लिए हमेशा चिकित्सकीय जांच करानी चाहिए।
• घटना के दौरान लगी चोट के लिए सिर की चोट या किसी भी गंभीर शारीरिक आघात का तुरंत मूल्यांकन आवश्यक है।
• दौरे के बाद लगातार सांस लेने में कठिनाई होने पर, यदि सामान्य सांस लेना फिर से शुरू नहीं होता है या सांस लेने में कठिनाई बनी रहती है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।
• घटना गर्भावस्था के दौरान या फिर गंभीर बीमारी से ग्रस्त व्यक्तियों में जटिलताओं का खतरा अधिक होने के कारण तुरंत चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।

दौरे के बाद क्या करें –

दौरा रुकने के बाद, व्यक्ति को डॉक्टर से मिलना चाहिए, क्योंकि वे तुरंत होश में नहीं आ सकते हैं। यह रिकवरी चरण महत्वपूर्ण है, और सहायक देखभाल उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है। दौरे के बाद की देखभाल में निम्नलिखित शामिल हैं:

• व्यक्ति को सुरक्षित स्थिति में रखें: यदि वे अभी भी सुस्त हैं, तो उन्हें धीरे से एक तरफ कर दें ताकि वायुमार्ग खुला रहे और घुटन का खतरा कम हो जाए।
• सांस लेने और प्रतिक्रिया की जांच करें: सुनिश्चित करें कि वे सामान्य रूप से सांस ले रहे हैं और धीरे-धीरे अधिक सतर्क हो रहे हैं।
• आश्वासन प्रदान करें: शांत भाव से बात करें, क्योंकि घटना के बाद व्यक्ति भ्रमित या शर्मिंदा महसूस कर सकता है।
• आराम करने के लिए समय निकालें: थकान, सिरदर्द दौरे के बाद कमजोरी या चक्कर आना आम बात है, इसलिए शांत वातावरण में आराम करने के लिए प्रोत्साहित करें।
• तुरंत भोजन या पेय पदार्थ देने से बचें: तब तक प्रतीक्षा करें जब तक व्यक्ति पूरी तरह से जाग न जाए और सुरक्षित रूप से निगलने में सक्षम न हो जाए।
• उनके पूरी तरह ठीक होने तक उनके साथ रहें: जब तक वे पूरी तरह से सचेत न हो जाएं और सामान्य रूप से संवाद करने में सक्षम न हो जाएं, तब तक उनके साथ रहें।

विशेष स्थिति

मिर्गी के दौरे अलग-अलग परिस्थितियों और आयु वर्ग में हो सकते हैं, और स्थिति के अनुसार उपचार में थोड़ा बदलाव करना पड़ सकता है। हालांकि प्राथमिक उपचार के बुनियादी सिद्धांत समान रहते हैं, कुछ स्थितियों में अतिरिक्त सावधानी और सतर्कता की आवश्यकता होती है।

बच्चों में दौरे

बच्चों में दौरे अक्सर तेज बुखार से जुड़े होते हैं और इन्हें बुखार के कारण होने वाले दौरे कहा जाता है। इन्हें देखना डरावना हो सकता है, लेकिन ये आमतौर पर थोड़े समय के लिए ही होते हैं और इनसे कोई दीर्घकालिक नुकसान नहीं होता है।

बच्चे के बुखार पर बारीकी से नज़र रखें और स्वास्थ्य पेशेवर की सलाह के अनुसार उसका उचित प्रबंधन करें। यदि दौरा लंबे समय तक बना रहता है, बच्चे को पहली बार दौरा पड़ा है, या ठीक होने या किसी अंतर्निहित बीमारी के बारे में चिंता है, तो चिकित्सा सहायता अवश्य लें।

सार्वजनिक स्थानों पर दौरे पड़ना

जब किसी को सार्वजनिक स्थान पर दौरा पड़ता है, तो सबसे पहली प्राथमिकता यह सुनिश्चित करना है कि व्यक्ति के आसपास की जगह खाली करके और चोट से बचाकर उसकी तत्काल सुरक्षा की जाए। आसपास खड़े लोगों को शांतिपूर्वक दूरी बनाए रखने के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए ताकि व्यक्ति को सुरक्षित रूप से हिलने-डुलने के लिए पर्याप्त जगह मिल सके।

यदि दौरा लंबे समय तक बना रहता है या यदि व्यक्ति उम्मीद के मुताबिक ठीक नहीं होता है, तो आपातकालीन सेवाओं से बिना देरी किए संपर्क किया जाना चाहिए।

जिन व्यक्तियों को मिर्गी होने का ज्ञात खतरा है

जिन लोगों का निदान किया गया है मिरगी अक्सर मरीज़ अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम द्वारा प्रदान की गई व्यक्तिगत देखभाल योजना का पालन करते हैं। निर्धारित दवा नियमित रूप से लेनी चाहिए, क्योंकि खुराक छूटने से दौरे पड़ने का खतरा बढ़ सकता है।

कुछ व्यक्तियों के पास आपातकालीन निर्देश या चिकित्सा पहचान पत्र भी हो सकते हैं। दौरे के दौरान इन दिशानिर्देशों का पालन करने से उचित और समय पर देखभाल सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है।

क्या दौरे को रोका जा सकता है?

सभी दौरे रोके नहीं जा सकते; हालांकि, कई व्यक्तियों के लिए, ट्रिगर्स को समझना और उन्हें नियंत्रित करना दौरे की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है। ट्रिगर प्रबंधन के सामान्य तरीके इस प्रकार हैं:

• पर्याप्त नींद: नियमित नींद का पैटर्न बनाए रखने से थकान या नींद की कमी के कारण होने वाले दौरे के खतरे को कम करने में मदद मिलती है।
• तनाव प्रबंधन: कुछ व्यक्तियों में उच्च तनाव का स्तर एक ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकता है, इसलिए विश्राम तकनीकों या जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से तनाव का प्रबंधन करना फायदेमंद हो सकता है।
• जहां निर्धारित हो, वहां नियमित रूप से दवा का सेवन करें: मिर्गी से पीड़ित व्यक्तियों के लिए निर्धारित एंटी-सीजर दवा का नियमित रूप से सेवन करना आवश्यक है।
• ज्ञात व्यक्तिगत ट्रिगर्स से बचना: कुछ लोगों के लिए विशिष्ट ट्रिगर हो सकते हैं जैसे कि चमकती रोशनी, शराब या भोजन न करना, जिनकी पहचान की जानी चाहिए और जहां तक ​​संभव हो उनसे बचा जाना चाहिए।

चिकित्सा मूल्यांकन का महत्व

यहां तक ​​कि एक भी दौरे का चिकित्सकीय मूल्यांकन किया जाना चाहिए, क्योंकि यह किसी अंतर्निहित तंत्रिका संबंधी या चिकित्सीय स्थिति का संकेत हो सकता है। चिकित्सकीय मूल्यांकन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह स्वास्थ्य पेशेवरों की मदद करता है:

• मूल कारण की पहचान करें: यह निर्धारित करें कि क्या दौरा मिर्गी, संक्रमण, चोट या अन्य चिकित्सीय स्थितियों से जुड़ा है जिसके लिए विस्तृत न्यूरोलॉजिकल जांच की आवश्यकता है। एम आर आई , और विभिन्न रक्त परीक्षण.
• समग्र स्वास्थ्य स्थिति का आकलन करें: चिकित्सीय इतिहास, लक्षणों और इस प्रकरण से जुड़े संभावित कारणों की समीक्षा करें।
• आवश्यकता पड़ने पर आगे की जांच के लिए मार्गदर्शन करें: यह तय करें कि स्पष्टीकरण के लिए ईईजी या मस्तिष्क इमेजिंग जैसे परीक्षणों की आवश्यकता है या नहीं।
• सटीक निदान सुनिश्चित करें: दौरे के प्रकारों में अंतर करें और उन अन्य स्थितियों को खारिज करें जो दौरे के समान प्रतीत हो सकती हैं।
• दीर्घकालिक देखभाल योजना का समर्थन करें: यह निर्धारित करने में मदद करें कि निरंतर उपचार, निगरानी या जीवनशैली में बदलाव आवश्यक हैं या नहीं।

ग्राफिक एरा अस्पताल में किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें

दौरे को हमेशा गंभीरता से लेना चाहिए, चाहे वह एक बार का दौरा हो या किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत। सटीक निदान और व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर उचित देखभाल योजना सुनिश्चित करने के लिए पेशेवर मूल्यांकन महत्वपूर्ण है। यदि आप या आपका कोई प्रियजन बार-बार या अस्पष्टीकृत दौरे का अनुभव कर रहे हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लेना उचित है। किसी न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लें at ग्राफिक एरा अस्पतालहमारे विशेषज्ञ संभावित कारण का मूल्यांकन करने में मदद कर सकते हैं और कुछ जांचों की सिफारिश भी कर सकते हैं, जैसे कि... सीटी स्कैन निदान में सहायता और उपचार में मार्गदर्शन के लिए, यदि आवश्यक हो, तो एमआरआई करवाएं। अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए कॉल करें। 1800 889 7351 .