विश्व लिवर दिवस 2026: लिवर (यकृत ) से जुड़ी आम बीमारियाँ, तिथि, विषय और महत्व

लिवर की बीमारी के शुरुआती लक्षण अक्सर ही नज़र नहीं आते, और यही बात इसे इतना खतरनाक बनाती है। पीलिया, पेट में सूजन या लगातार थकान जैसे लक्षण दिखने तक, लिवर को कई सालों से धीरे-धीरे नुकसान पहुँच रहा होता है। पूरे भारत में फैटी लिवर रोग, हेपेटाइटिस और सिरोसिस जैसी बीमारियाँ तेज़ी से बढ़ रही हैं। सुस्त जीवनशैली, कैलोरी से भरपूर आहार, शराब का सेवन और बिना निदान वाले वायरल संक्रमण इस बढ़ती समस्या के प्रमुख कारण हैं।
हालांकि लिवर में खुद को पुनर्जीवित करने की अद्भुत क्षमता होती है, लेकिन इस क्षमता की भी सीमाएं हैं। विश्व लिवर दिवस इस बात की याद दिलाता है कि समय पर जागरूकता, शीघ्र निदान और निवारक देखभाल से बहुत फर्क पड़ सकता है, क्योंकि लिवर के स्वास्थ्य के मामले में समय वास्तव में महत्वपूर्ण है।

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विश्व यकृत स्वास्थ्य दिवस 2026: यह दिवस और इसका महत्व

विश्व यकृत दिवस हर साल 19 अप्रैल को यकृत स्वास्थ्य, यकृत रोगों की रोकथाम और शीघ्र निदान के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। यह दिवस दुनिया भर के यकृत रोग विशेषज्ञों, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्टों, जन स्वास्थ्य संगठनों और रोगियों को एक साथ लाता है ताकि लोगों को यह याद दिलाया जा सके कि यकृत रोग की रोकथाम की जा सकती है, इसका पता लगाया जा सकता है और कई मामलों में इसे ठीक भी किया जा सकता है - यदि समय रहते इसका पता चल जाए।

RSI 2026 का विषय, "प्रारंभिक स्क्रीनिंग और रोकथाम के माध्यम से यकृत स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना," यह एक गंभीर नैदानिक वास्तविकता को दर्शाता है: अधिकांश लिवर संबंधी बीमारियों का निदान बहुत देर से होता है। फैटी लिवर रोग, हेपेटाइटिस बी और सी, और प्रारंभिक चरण के सिरोसिस में शुरुआती अवस्था में बहुत कम या कोई लक्षण नहीं दिखते। सक्रिय स्क्रीनिंग के बिना, ये बीमारियाँ चुपचाप बढ़ती रहती हैं जब तक कि प्रभावी उपचार का समय समाप्त होने लगता है।

इस विषय में स्क्रीनिंग को मुख्य मुद्दा बनाया गया है, न कि लक्षणों के प्रकट होने के बाद उठाए जाने वाले एक प्रतिक्रियात्मक उपाय के रूप में, बल्कि एक सक्रिय कदम के रूप में जिसे प्रत्येक वयस्क को नियमित देखभाल का हिस्सा मानना चाहिए, विशेषकर उन लोगों को जिनमें मोटापा, मधुमेह, शराब का सेवन या यकृत रोग का पारिवारिक इतिहास जैसे जोखिम कारक मौजूद हैं। लिवर फंक्शन टेस्ट, अल्ट्रासाउंड और फाइब्रोस्कैन के माध्यम से शीघ्र निदान केवल एक नैदानिक सिफारिश नहीं है; इस विश्व लिवर दिवस पर, यही संदेश है।

जानकार अच्छा लगा: भारत में लिवर की बीमारियों का बोझ दुनिया में सबसे अधिक है। अकेले गैर-अल्कोहलिक फैटी लिवर रोग से ही भारतीय आबादी का अनुमानित 9 से 32% हिस्सा प्रभावित है, और शहरी क्षेत्रों में खान-पान की आदतों और गतिहीन कार्य संस्कृति के कारण इसका प्रसार काफी अधिक है। इनमें से अधिकांश लोग अपनी इस स्थिति से पूरी तरह अनभिज्ञ हैं।

लिवर के स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेना

विश्व लिवर दिवस 2026 इस बात की याद दिलाता है कि लिवर की सेहत कोई ऐसी चीज नहीं है जिसका इलाज प्रतिक्रियात्मक रूप से किया जाए। फैटी लिवर, हेपेटाइटिस, प्रारंभिक सिरोसिस जैसी स्थितियां जो सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती हैं, वे शुरुआती चरणों में सबसे कम लक्षण दिखाती हैं। स्क्रीनिंग ही इस कमी को दूर करने का एकमात्र उपाय है।

यदि आपने हाल ही में लिवर फंक्शन टेस्ट नहीं कराया है, या यदि आपमें यहां बताए गए जोखिम कारकों में से कोई भी मौजूद है, जैसे कि मोटापा, मधुमेहयदि आपको शराब का सेवन, हेपेटाइटिस के संपर्क में आने का इतिहास, या लीवर की बीमारी का पारिवारिक इतिहास है, तो यह कार्रवाई करने का सही समय है।

ग्राफिक एरा हॉस्पिटल में, हमारे हेपेटोलॉजी और गैस्ट्रोएंटरोलॉजी टीम यह सेवा लिवर की कार्यक्षमता की जांच, फाइब्रोस्कैन, अल्ट्रासाउंड और आवश्यकता पड़ने पर उन्नत एंडोस्कोपिक मूल्यांकन सहित लिवर के स्वास्थ्य का व्यापक मूल्यांकन प्रदान करती है। यह बहुविषयक उपचार है, जिसमें कई विशेषज्ञ शामिल हैं। हेपेटोलॉजिस्टआहार विशेषज्ञ और गहन चिकित्सा विशेषज्ञ प्रत्येक रोगी की विशिष्ट स्थिति के अनुसार मिलकर काम करते हैं।

यकृत स्वास्थ्य का महत्व

यकृत मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो विषहरण, चयापचय, पाचन और पोषक तत्वों के भंडारण सहित 500 से अधिक आवश्यक कार्यों के लिए जिम्मेदार है। यह रक्तप्रवाह से विषाक्त पदार्थों को छानने, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने और ऊर्जा उत्पादन के लिए वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट को तोड़ने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अपनी लचीली और पुनर्योजी क्षमता के बावजूद, हानिकारक पदार्थों के लंबे समय तक संपर्क और अस्वस्थ जीवनशैली की आदतों से यकृत को अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है।

लिवर की बीमारियाँ अक्सर चुपचाप विकसित होती हैं और गंभीर अवस्था में ही लक्षण दिखाई देती हैं, इसलिए शुरुआती जागरूकता और निवारक देखभाल अत्यंत आवश्यक है। वसायुक्त लिवर रोग, हेपेटाइटिस और सिरोसिस जैसी स्थितियाँ तेजी से आम होती जा रही हैं, खासकर खराब आहार, शराब के सेवन और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण। समय पर इलाज न मिलने पर लिवर संबंधी विकार लिवर फेलियर या कैंसर में तब्दील हो सकते हैं, जिससे जीवन की गुणवत्ता पर गंभीर प्रभाव पड़ता है।

लिवर के स्वास्थ्य के महत्व को समझकर और इसकी सुरक्षा के लिए सक्रिय कदम उठाकर, व्यक्ति लिवर संबंधी बीमारियों के विकसित होने के जोखिम को कम कर सकते हैं और अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

सामान्य यकृत रोग और जोखिम कारक

खराब खान-पान, अत्यधिक शराब के सेवन से लेकर वायरल संक्रमण और आनुवंशिक प्रवृत्ति तक, विभिन्न कारणों से लिवर रोग विकसित हो सकते हैं। नीचे कुछ सबसे आम लिवर रोग और उनके प्रमुख जोखिम कारक दिए गए हैं:

1. वसायुक्त यकृत रोग (एनएएफएलडी और एएलडी)

गैर-अल्कोहलिक फैटी लीवर रोग (एनएएफएलडी): अब वैश्विक स्तर पर इसका नाम बदलकर मेटाबोलिक डिसफंक्शन एसोसिएटेड स्टीटोटिक लिवर डिजीज (MASLD) कर दिया गया है। मोटापे के कारणइंसुलिन प्रतिरोध, उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर, या चयापचय संबंधी बीमारियों जैसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हाइपोथायरायडिज्म आदि की उपस्थिति में एनएएफएलडी होता है। एनएएफएलडी तब होता है जब पर्याप्त मात्रा में शराब का सेवन किए बिना यकृत में अतिरिक्त वसा (>5%) जमा हो जाती है।
एल्कोहॉलिक लिवर रोग (ALD): लंबे समय तक असामान्य रूप से शराब का सेवन करने से लिवर की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, जिससे सूजन, फाइब्रोसिस और अंततः सिरोसिस हो जाता है।

2. हेपेटाइटिस (ए, बी, सी, डी और ई)

वायरल हेपेटाइटिस से विश्व भर में लाखों लोग प्रभावित हैं, जिनमें हेपेटाइटिस बी और सी, क्रॉनिक लिवर रोग और लिवर कैंसर के प्रमुख कारण हैं।
हेपेटाइटिस ए और ई आमतौर पर दूषित भोजन और पानी के माध्यम से फैलते हैं और तीव्र हेपेटाइटिस का कारण बनते हैं जो पूरी तरह से ठीक हो जाता है, जबकि हेपेटाइटिस बी, सी और डी संक्रमित रक्त और शारीरिक तरल पदार्थों के माध्यम से फैलते हैं और ज्यादातर मामलों में दीर्घकालिक संक्रमण में बदल जाते हैं जिससे क्रोनिक हेपेटाइटिस होता है जो प्राकृतिक क्रम का पालन करते हुए अपरिवर्तनीय यकृत रोग और कैंसर की ओर ले जाता है।

3. लिवर सिरोसिस

शराब के सेवन, क्रोनिक हेपेटाइटिस या फैटी लिवर रोग से होने वाले लंबे समय तक के नुकसान/चोट के कारण लिवर में धीरे-धीरे होने वाला निशान/फाइब्रोसिस।
सिरोसिस बढ़ने के साथ-साथ लिवर की कार्यक्षमता कम होती जाती है, जिससे लिवर फेलियर जैसी जटिलताएं और लिवर कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

4. लिवर कैंसर

प्राथमिक यकृत कैंसर, विशेष रूप से हेपेटोसेल्यूलर कार्सिनोमा (एचसीसी) और इंट्राहेपेटिक कोलेंजियोकार्सिनोमा (आईएचसीसी), अक्सर सिरोसिस और हेपेटाइटिस बी या सी संक्रमण जैसी पुरानी यकृत बीमारियों की स्थिति के कारण विकसित होता है।
अन्य जोखिम कारकों में मोटापा, अत्यधिक शराब का सेवन और एफ्लाटॉक्सिन (मेवे और अनाज जैसे दूषित खाद्य स्रोतों से निकलने वाले विषाक्त पदार्थ) के लंबे समय तक संपर्क में रहना शामिल हैं।

यकृत रोग के प्रमुख जोखिम कारक

कई कारक लिवर संबंधी बीमारियों के विकसित होने की संभावना को बढ़ाते हैं, जिनमें शामिल हैं:

अस्वास्थ्यकर आहार और मोटापा: प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों, शर्करा और अस्वास्थ्यकर वसा का अधिक सेवन फैटी लिवर रोग और चयापचय संबंधी विकारों में योगदान देता है।
अत्यधिक शराब का सेवन: लंबे समय तक शराब का सेवन करने से लिवर की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, जिससे एएलडी और सिरोसिस हो जाता है।
वायरल संक्रमण (हेपेटाइटिस बी और सी): ये संक्रमण क्रोनिक हेपेटाइटिस नामक दीर्घकालिक सूजन और निशान पैदा करते हैं, जिससे लिवर सिरोसिस और कैंसर का खतरा काफी बढ़ जाता है।
विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आना और धूम्रपान: रसायनों, कीटनाशकों और तंबाकू के लंबे समय तक संपर्क में रहने से लीवर को नुकसान पहुंचने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।
मधुमेह और उच्च रक्तचाप: ये दोनों स्थितियां फैटी लिवर रोग और लिवर रोग के बढ़ते जोखिम में योगदान करती हैं।

लीवर की बीमारी के लक्षण

लिवर की बीमारियाँ अक्सर चुपचाप विकसित होती हैं, और लक्षण तभी दिखाई देते हैं जब बीमारी बढ़ चुकी होती है। जटिलताओं को रोकने और उपचार के परिणामों को बेहतर बनाने के लिए शुरुआती पहचान बेहद ज़रूरी है। नीचे लिवर की बीमारी के विभिन्न चरणों के कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं:

1. लिवर रोग के शुरुआती लक्षण

अस्पष्ट थकान और कमजोरी: यकृत की विषाक्त पदार्थों को संसाधित करने की क्षमता में कमी के कारण लगातार थकान महसूस होना।
भूख न लगना और मतली: लिवर की खराब कार्यप्रणाली पाचन संबंधी गड़बड़ी का कारण बन सकती है।
पेट में हल्की तकलीफ: पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में हल्का दर्द या भारीपन का एहसास।

2. प्रगतिशील लक्षण

पीलिया (त्वचा और आंखों का पीला पड़ना): लिवर की खराबी का एक लक्षण जिसके परिणामस्वरूप रक्त में बिलीरुबिन का जमाव हो जाता है।
गहरा मूत्र और पीला मल: यह पित्त के प्रवाह में रुकावट का संकेत देता है, जिससे पाचन क्रिया प्रभावित होती है।
खुजली/प्रुरिटस: यह गंभीर पीलिया के कारण रक्त में पित्त लवण की मात्रा अधिक होने से होता है, जो रात के दौरान और भी बदतर हो जाता था।
पैरों और पेट में सूजन (जलोदर): लिवर की क्षति और खराब रक्त संचार के कारण शरीर में तरल पदार्थ का जमाव।

3. गंभीर लक्षण जो उन्नत यकृत रोग का संकेत देते हैं

भ्रम और स्मृति संबंधी समस्याएं (हेपेटिक एन्सेफेलोपैथी): यह तब होता है जब लिवर के ठीक से काम न करने के कारण मस्तिष्क में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं।
अस्पष्टीकृत वजन घटना और मांसपेशियों का क्षय: कुपोषण और यकृत की खराबी का परिणाम।
आसान चोट और खून बह रहा है: यकृत की रक्त के थक्के बनाने वाले कारकों को उत्पन्न करने की क्षमता में कमी।

लिवर रोगों की रोकथाम: "भोजन ही औषधि है" के दृष्टिकोण को अपनाना

यकृत रोगों से बचाव का सबसे कारगर तरीका रोकथाम है, और 2026 का विषय, "भोजन ही औषधि है," यकृत स्वास्थ्य को बनाए रखने में पोषण की महत्वपूर्ण भूमिका पर प्रकाश डालता है। संतुलित आहार, स्वस्थ जीवनशैली के साथ मिलकर, यकृत विकारों के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकता है। इस विषय से संबंधित कुछ प्रमुख निवारक उपाय नीचे दिए गए हैं:

1. लिवर के लिए फायदेमंद आहार को प्राथमिकता दें

फाइबर का सेवन बढ़ाएँ: साबुत अनाज, दालें, ताजे फल और सब्जियां पाचन क्रिया में सहायता करते हैं और लीवर में वसा जमा होने से रोकते हैं।
स्वस्थ वसा चुनें: प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले ट्रांस फैट के बजाय मेवे, बीज, जैतून का तेल, मछली और ओमेगा-3 से भरपूर वसा का सेवन करें।
हाइड्रेटेड रहना: पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से लिवर के विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलती है और पाचन क्रिया में सुधार होता है।
चीनी और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें: अधिक चीनी का सेवन फैटी लिवर रोग, इंसुलिन प्रतिरोध और मोटापे में योगदान देता है।
कॉफ़ी: दैनिक जीवन में ब्लैक कॉफी का सेवन वास्तव में स्वास्थ्यवर्धक है और लीवर के लिए एक महत्वपूर्ण डिटॉक्सिफिकेशन विधि है।

2. स्वस्थ वजन बनाए रखें और सक्रिय रहें

मोटापा और गतिहीन जीवनशैली नॉन-अल्कोहोलिक फैटी लिवर डिजीज (एनएएफएलडी) के प्रमुख कारण हैं।
चयापचय और यकृत के कार्य को सुचारू रूप से चलाने के लिए नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि करें, जैसे तेज चलना/जॉगिंग करना, योग या स्ट्रेंथ ट्रेनिंग।

3. शराब का सेवन कम करें और धूम्रपान से बचें

शराब लीवर में सूजन और सिरोसिस का एक प्रमुख कारण है - इसका सीमित सेवन या पूरी तरह से परहेज करने से जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
धूम्रपान से लिवर की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त होती हैं और लिवर कैंसर का खतरा बढ़ जाता है – धूम्रपान छोड़ने से लिवर और हृदय दोनों के समग्र स्वास्थ्य को लाभ होता है।

4. हेपेटाइटिस का टीका लगवाएं

हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस ए के टीके उन वायरल संक्रमणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं जो दीर्घकालिक यकृत रोग का कारण बन सकते हैं।
हेपेटाइटिस ए और ई संक्रमण से बचाव के लिए अच्छी स्वच्छता और सुरक्षित खाद्य प्रबंधन का अभ्यास करें।

5. नियमित स्वास्थ्य जांच और लिवर की जांच

नियमित लिवर फंक्शन टेस्ट (एलएफटी) लक्षणों के प्रकट होने से पहले ही समस्याओं का पता लगाने में मदद करते हैं।
उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों (मोटापे से ग्रस्त, मधुमेह रोगी, दीर्घकालिक शराब का सेवन करने वाले) को यकृत रोग का शीघ्र पता लगाने के लिए एलएफटी परीक्षण और यकृत के फाइब्रोस्कैन के माध्यम से नियमित जांच करानी चाहिए।

इन निवारक उपायों का पालन करके, व्यक्ति अपने लीवर के स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते हैं और लीवर संबंधी बीमारियों के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

लिवर की बीमारियाँ अक्सर धीरे-धीरे बढ़ती हैं और इनके लक्षण केवल गंभीर अवस्था में ही दिखाई देते हैं। समय पर चिकित्सा सहायता लेने से जटिलताओं को रोका जा सकता है और उपचार के परिणाम बेहतर हो सकते हैं। निम्नलिखित में से कोई भी चेतावनी संकेत दिखाई देने पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है:

1. लगातार बने रहने वाले और अस्पष्ट लक्षण

लंबे समय तक रहने वाली थकान और कमजोरी जो आराम करने से भी ठीक नहीं होती।
भूख न लगना और बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना, जो लीवर की खराबी का संकेत हो सकता है।
बार-बार मतली या उल्टी होना, खासकर भोजन के बाद।

2. लिवर की खराबी के लक्षण

पीलिया (त्वचा और आंखों का पीला पड़ना), यकृत संबंधी समस्याओं का एक प्रमुख संकेतक है।
गहरे रंग का मूत्र, हल्के रंग का मल और खुजली पित्त प्रवाह में रुकावट का संकेत देते हैं।
शरीर में तरल पदार्थ जमा होने के कारण पेट में सूजन (एसाइटिस) या पैरों में सूजन होना।

3. गंभीर यकृत क्षति के संकेत देने वाले लक्षण

मस्तिष्क में विषाक्त पदार्थों के जमाव के कारण मानसिक भ्रम, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई या स्मृति संबंधी समस्याएं (हेपेटिक एन्सेफेलोपैथी) हो सकती हैं।
आसानी से नील पड़ जाना या लंबे समय तक खून बहना, जो रक्त के थक्के जमने में गड़बड़ी का संकेत देता है।
पेट में तेज दर्द, खासकर ऊपरी दाहिने हिस्से में, जो लीवर में सूजन या संक्रमण का संकेत हो सकता है।

किन लोगों को नियमित रूप से लिवर की जांच करानी चाहिए?

मोटापा, मधुमेह या मेटाबोलिक सिंड्रोम से ग्रस्त व्यक्ति।
जिन लोगों को शराब पीने या धूम्रपान करने की आदत रही हो।
जिन लोगों के परिवार में लिवर संबंधी बीमारियों का इतिहास रहा हो।
हेपेटाइटिस बी या सी वायरस के संपर्क में आए व्यक्ति।

लिवर को होने वाले अपरिवर्तनीय नुकसान को रोकने के लिए शीघ्र निदान अत्यंत महत्वपूर्ण है। यदि कोई भी चिंताजनक लक्षण दिखाई दें, तो विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह लेने से समय पर उपचार और बेहतर स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त हो सकते हैं।

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लिवर स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेना: स्वस्थ जीवन की ओर एक कदम

विश्व लिवर दिवस 2026 इस बात की महत्वपूर्ण याद दिलाता है कि लिवर के स्वास्थ्य को कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। लिवर रोगों के बढ़ते बोझ के साथ, निवारक उपायों को अपनाना, जैसे कि... संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और नियमित स्वास्थ्य जांच से लिवर के कार्य को सुरक्षित रखने में मदद मिल सकती है।

यदि आपको लिवर संबंधी लक्षण महसूस हो रहे हैं या लिवर स्वास्थ्य को लेकर कोई चिंता है, तो आज ही ग्राफिक एरा अस्पताल के लिवर विशेषज्ञों से परामर्श लें। समय पर उपचार से दीर्घकालिक लिवर स्वास्थ्य बनाए रखने में बहुत मदद मिल सकती है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

विश्व लिवर दिवस क्या है और इसे 19 अप्रैल को क्यों मनाया जाता है?

विश्व जिगर दिवस 19 अप्रैल को मनाया जाने वाला एक वार्षिक वैश्विक स्वास्थ्य अभियान है जिसका उद्देश्य जिगर के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। जिगर की बीमारीइसमें यकृत स्वास्थ्य शिक्षा को बढ़ावा देने और जोखिम वाले लोगों को लक्षण दिखने से पहले ही जांच कराने के लिए प्रोत्साहित करने हेतु स्वास्थ्य पेशेवरों, रोगियों और सार्वजनिक स्वास्थ्य संगठनों को एक साथ लाया गया है।

विश्व यकृत स्वास्थ्य दिवस 2026 का विषय क्या है?

2026 का विषय है "प्रारंभिक जांच और रोकथाम के माध्यम से यकृत स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना"। यह इस तथ्य पर प्रकाश डालता है कि अधिकांश यकृत रोग अपने प्रारंभिक चरणों में लक्षणहीन होते हैं और लक्षणों की प्रतीक्षा करने के बजाय सक्रिय जांच ही यकृत स्वास्थ्य की रक्षा का सबसे प्रभावी तरीका है।

यकृत रोग के प्रारंभिक लक्षण क्या हैं?

शुरुआती लक्षणों में लगातार थकान, पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में हल्की बेचैनी या भारीपन महसूस होना, भूख न लगना और कभी-कभी मतली आना शामिल हैं। इन लक्षणों को अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है या अन्य कारणों से जोड़ दिया जाता है, यही कारण है कि स्क्रीनिंग महत्वपूर्ण है। पीलिया, गहरे रंग का पेशाब, पेट में सूजन और भ्रम जैसी समस्याएं बीमारी के अधिक गंभीर लक्षण हैं और इनके लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

क्या यकृत रोग को उलटा जा सकता है?

शुरुआती चरणों में, हाँ। गैर-मादक वसा यकृत रोगउदाहरण के लिए, आहार में बदलाव, वजन घटाने और नियमित व्यायाम से इसे अक्सर ठीक किया जा सकता है। शराब से होने वाली लिवर की बीमारी, अगर सिरोसिस होने से पहले ही पकड़ ली जाए, तो शराब से परहेज करने पर उसमें काफी सुधार होता है। सिरोसिस हालांकि, लिवर कैंसर जैसी बीमारियां लाइलाज होती हैं और इनके लिए दीर्घकालिक चिकित्सा प्रबंधन या शल्य चिकित्सा की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि शीघ्र निदान ही परिणामों के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक है।

लिवर की जांच किसे करानी चाहिए और कैसे?

मोटापा, टाइप 2 मधुमेह जैसे जोखिम कारकों वाले किसी भी व्यक्ति को, अतिरक्तदाबनियमित रूप से शराब का सेवन करने वाले, हेपेटाइटिस बी या सी के संपर्क में आने का इतिहास रखने वाले, या परिवार में लिवर की बीमारी का इतिहास रखने वाले लोगों को साल में कम से कम एक बार लिवर फंक्शन टेस्ट करवाना चाहिए। 40 वर्ष से अधिक उम्र के ऐसे वयस्क जिनमें कोई विशिष्ट जोखिम कारक नहीं हैं, वे वार्षिक स्वास्थ्य जांच के हिस्से के रूप में लिवर स्क्रीनिंग को शामिल करने से लाभान्वित होते हैं। एक हेपेटोलॉजिस्ट व्यक्तिगत जोखिम प्रोफाइल के आधार पर स्क्रीनिंग की सही आवृत्ति और प्रकार के बारे में सलाह दे सकता है।